Bin in meinem ganzen Leben noch nie eine Stunde am Stueck gelaufen, geschweigedenn 10km.
In knapp einen Monat von „evt. schaffe ich es 30 Minuten am Stueck zulaufen“ zu „Ich lauf 10km in einer Stunde“, ich glaube da darf ich etwas stolz auf mich sein 🙄
http://www.markus-sommerfeld.de/training-log/
Denke da ist noch einiges drin in den naechsten 99 Tagen, werde die Tagen auch mal anmelden, dann gibt es kein zurueck mehr. Glaube Daniel hat sich schon von einer oder zwei Wochen beim Halbmarathon angemeldet.
29. August ist Stichtag !!!

Markus – Respekt !!!
Wenn Du das kannst….fange ich auch übermorgen an … 😉
Das ist es ja gerade, wenn ich es kann, kann es glaube ich jeder 😉
Just want to prove the ADIDAS slogan „impossible is nothing“, or belongs this sentence to NIKE, not sure anymore!!!